Gastrite e doença do refluxo
Conheça as orientações sobre gastrite e refluxo pelo dr Caio Matsubara medico clinico geral em Londrina
artigo escrito por Dr. Caio Matsubara
ORIENTAÇÕES EM RELAÇÃO A DOENÇA DO REFLUXO/GASTRITE
GASTRITE
É uma doença que apresenta inflamação da mucosa do estomago, e
essa inflamação resulta nos sinais e sintomas. Os mais comuns são queimação
na região do estômago, principalmente com certos tipos de alimentos não
saudáveis, com duração de mais ou menos 30 minutos a 1 hora.
REFLUXO
É uma doença ocasionada pelo retorno do conteúdo do estômago ao esôfago,levando a sintomas como azia,
boa amarga, arrotos (eructações) frequentes, dor no peito
PARA DIMINUIR OS SINTOMAS DE REFLUXO E GASTRITE VOCÊ DEVE:
FRACIONAR AS REFEIÇÕES (COMER MAIS VEZES DURANTE O DIA E EM MENOR QUANTIDADE)
EVITAR COMER MUITO RAPIDO
MASTIGAR BEM OS ALIMENTOS
EVITAR TOMAR LIQUIDOS NAS REFEIÇÕES (1 HORA ANTES E 1 HORA DEPOIS)
EVITAR ALIMENTOS GORDUROSOS, FRITURAS, MOLHOS E MASSAS
DIMINUIR A QUANTIDADE DE CAFÉ (MAXIMO 2 XICARAS PEQUENAS POR DIA OU NENHUMA)
EVITAR REFEIÇÕES GRANDES E PESADAS ANTES DE DORMIR
EVITAR DEITAR LOGO APÓS A ALIMENTAÇÃO (ESPERAR PELO MENOS 1-2 HORAS)
ELEVAR A CABECEIRA DA CAMA,CASO TENHA MUITO REFLUXO
EVITAR GANHO DE PESO / PERDER PESO SE ESTIVER OBESO
artigo escrito por Dr. Caio Matsubara
ORIENTAÇÕES EM RELAÇÃO A DOENÇA DO REFLUXO/GASTRITE
GASTRITE
É uma doença que apresenta inflamação da mucosa do estomago, e
essa inflamação resulta nos sinais e sintomas. Os mais comuns são queimação
na região do estômago, principalmente com certos tipos de alimentos não
saudáveis, com duração de mais ou menos 30 minutos a 1 hora.
REFLUXO
É uma doença ocasionada pelo retorno do conteúdo do estômago ao esôfago,levando a sintomas como azia,
boa amarga, arrotos (eructações) frequentes, dor no peito
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