Colesterol
Triglicérides altos: o que costuma estar por trás
Mais do que “gordura no sangue”, é sinal de padrão metabólico.
Causas comuns
Belisco
Frequência pesa mais que “um dia”.
Álcool
Em muita gente, derruba o controle.
Sono
Bagunça fome e escolhas.
Perguntas rápidas
Tem sintomas?
Geralmente não. Por isso acompanhar importa.
O que melhora rápido?
Rotina alimentar e reduzir ultraprocessados.
Exercício ajuda?
Sim, e bastante.
Quer um plano individual?
A consulta é para transformar “tentativas soltas” em estratégia, com prioridades e metas realistas.
Conteúdo educacional. Não substitui consulta médica. Em urgência, procure atendimento imediato.